酷暑夏天巧选凉席，拥有一副健康强壮身体

    夏天的时候我们较受不了的就是炎热，所以不管是在中国的哪个地方，凉席都是夏季家居生活中*的用具，时间稍微往**点，那时候产品的种类都是很单一的，所以记得我小的时候家里面也只有草席或者竹席，除此之外也就没见过其他的凉席。但是现在不同了，各式各样的凉席都是多得不得了，一不小心就会挑花了眼。

     我家里用的凉席一般有三种，一种是我卧室里面的亚麻席，亚麻席比较名贵，但是可以吸汗，所以即便是很热的天气睡在亚麻席上也是很舒服的，并且在空调屋子里面亚麻席也不会像麻将席那样温度很容易降下来，反而会引起感冒，所以家里有老人和小孩的尤其要注意，我们家里不只我的房间使用的是亚麻席，我父母用的也是亚麻席。

    当然了，在客厅里面的沙发上是较好不要用亚麻席的，因为亚麻席的质地比较软，会容易滑下来，其实在沙发上的凉席坐垫较适合用的就是麻将席，因为在空调开启的时候麻将席会很快降温，不会觉得很热，即便是在空调关掉的时候也会保持一定时间的凉爽。

     至于其他凉席的用处现在一般多见的也就是竹席，当然了，也有很好的竹席，只是竹席会让人的身上印上竹席的纹路，有时候反倒不好。至于草席现在基本已经淘汰了,因此大家可以根据自己的具体情况和居住环境来选择凉席的类型。